O Poder das Mandalas

“Quem olha para fora sonha, quem olha para dentro desperta”Carl Jung Você sabia que as mandalas encontradas na natureza (flores, por exemplo) ou feitas por nós são projetadas para nos libertar das preocupações e favorecem a concentração no momento presente? Mandalas são poderosas ferramentas de […]

A importância de reinventar-se

Você pode imaginar quantas vezes a atriz Eva Wilma teve que reinventar-se na vida pessoal e profissional. Conseguindo equilibrar a carreira de sucesso com a vida familiar, Eva é a convidada da quarta edição do Projeto Reinventar-se… sempre!, promoção do Ideac, marcada para o dia […]

Oficina de memória, criatividade e cognição

Quer tal turbinar seu cérebro e melhorar a memória? Nosso cérebro precisa de exercício para funcionar bem e evitar a perda de neurônios que chega com a idade. Na Oficina de memória, criatividade e cognição, conduzida pela experiente psicóloga dra. Sônia Fuentes, você aprende a fundamentação teórica […]

Prevenção de suicídio

É importante abrir espaço para o tema, especialmente hoje, Dia Mundial para a Prevenção ao Suicídio. Os números revelam que estão crescendo os casos de suicídio entre idosos no Brasil e entre 1980 e 2012, o aumento foi de 215,7%. Para especialistas, acúmulo de perdas […]