O leitor encontra uma visão esperançosa e ao mesmo tempo realista neste livro, da Editora Ágora, escrito pela psicóloga Maria Celia de Abreu,  estudiosa do envelhecimento. Sem tirar os pés do chão, e sem perder o otimismo, esse texto estimula reflexões e oferece sugestões para que o envelhecimento seja experimentado com qualidade.

É referendado pelo filósofo Mario Sergio Cortella, que escreve o prefácio, e por várias personalidades que fazem depoimentos.

É uma leitura que interessa a profissionais que trabalham com longevidade, bem como a quem quiser conviver melhor com velhos, ou se preparar para uma boa velhice, e também a quem está disposto a extrair do próprio envelhecimento o que de melhor ele puder lhe trazer.