Sem redes sociais, sem smartphone…e feliz

Jader Andrade (*)

O dia tinha sido especialmente bom.

Não por fatos extraordinários, por encontros surpreendentes ou mesmo pela gostosa sensação de gratidão à vida, ao universo ou a Deus, que habitualmente me captura.

Caminhava simplesmente por trilhas conhecidas do parque, naquela manhã, regada pela garoa acompanhada de um ventinho frio, quando me deparei com pensamentos que demorei um pouco a organizar, tentando me aprofundar no seu sentido.

Lembrei-me que no grupo de aprofundamento espiritual estudávamos sobre essência e personalidade no pensamento de Gurdjieff , e percebi que este conteúdo vinha me rondando há alguns dias.

Estava ali, diante de mim, passando por caminhos conhecidos e com o olhar para dentro. A essência acenou e, ao percebê-la, sorri, havia clareza e redenção; alívio e permissão. Autopermissão para a essência ser. Apenas ser, desobrigado de ser outra persona.

A tarde continuou imersa em paz. Enquanto cuidava da minha refeição, o processo de fixação daquele aprendizado me preparava para acolher, sem obstruções, o que estava por vir à noite.

O sol tímido daquele dia se pôs e esfriou a sala de TV, onde me sentei para assistir ao filme “Dias Perfeitos”.

Perfeitos por que, seriam os dias?

Na sucessão de manhãs, tardes e noites que o diretor Win Wenders vai apresentando, plenos de rotinas e eventuais surpresas, como para a maioria das pessoas, a vida de um sujeito faxineiro de banheiros públicos vai cativando pouco a pouco o espectador.

A rotina deixa de ser enfadonha e se transforma em fonte de satisfação por ser carregada da  intenção correta.

Com a atenção aos detalhes, momentos de possível prazer como cuidados com plantas, fotografar, se alimentar, ler, dormir e sonhar, não escapam.

Não há dispersão. O telefone é para falar. A câmera para fotografar. O livro para instruir.

A palavra é dita de modo parco, porém suficiente.

A relação familiar é sem cobrança, compartilhada de modo positivo, sem crítica. Definida em seus papéis e limites. O passado ficou no passado.

O estranho na rua, brincando com o ar, se conecta com o sujeito por fios imaginários.

O tema musical da manhã comunica e embala o clima para o trabalho.

E as horas prosseguem, no banho público em silêncio, nas refeições acolhedoras, na brincadeiras com sombras, com um novo amigo que sofre.

Sempre presente no momento, desperto, o sujeito flui, criando soluções surpreendentes para a vida.

Feliz, sorrindo.

Qual o ingrediente para a perfeição ? Presença integral.

Terminei de ler “Uma Boa Vida”. Os autores Marc Schulz e Robert Waldinger apresentam os resultados do grande estudo de Harvard sobre a felicidade, afirmando que são as relações a maior fonte de prazer para as pessoas.

Felicidade também vem das relações consigo mesmo e com o que a vida trouxer.

(*) Jader Andrade é médico