Por Suely Tonarque (*) Querido Presidente Nixon, Eu soube que o senhor está com pneumonia. Saí do hospital ontem e estava com pneumonia e espero que o senhor não tenha pegado pneumonia de mim. Agora o senhor tem que ser um bom menino e tem […]


Por Suely Tonarque (*) Querido Presidente Nixon, Eu soube que o senhor está com pneumonia. Saí do hospital ontem e estava com pneumonia e espero que o senhor não tenha pegado pneumonia de mim. Agora o senhor tem que ser um bom menino e tem […]

Maria Celia de Abreu O Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) apresentou os dados do censo de 2022, com informações muito fortes sobre o envelhecimento. Os moradores do Brasil, entre 2010 e 2022, aumentaram em 57,4% – uma constatação que não pode ser ignorada. […]

(*) Maria Celia de Abreu Não há indicação possível para um casamento ser satisfatório e duradouro. Cada pessoa, cada casal, cada situação pede condições diferentes. O que é bom para um não precisa ser bom para outro. Fórmulas não funcionam! O que de melhor se […]

“Talvez, como para outras pessoas, meu envelhecimento foi chegando de mansinho. Não houve dramas e até onde eu consiga compreender, não há. Estou certa de que a loteria genética tenha contribuído para isso. Tenho boa saúde. Tenho uma família querida que foi se enriquecendo com […]

Suely Tonarque (*) Às vezes – na verdade, toda passagem de ano – fico mais insegura, com receio do ano, com medo de ficar doente, com angústia em relação ao ano que se aproxima, entre outros sentimentos. Acredito que é o controle tomando espaço na […]

O que é aproveitar a vida para mim, hoje? “Pergunta imprecisa, como se fosse possível separar o sujeito de um lado, o “aproveitador” e vida do outro, a “vítima!” Nós somos a vida, nós vivemos! Como vivemos hoje? fica melhor! Com passar de muitos anos, […]

Aos 83 anos aproveitar a vida é: • Querer viver • Querer saber mais sobre a vida e o universo • Cuidar de minha própria homeostase, mantendo o equilíbrio físio-psíquico • Apreciar os momentos de bem-estar • Apreciar o que me dá prazer sensorial, sentimental, […]

“Por volta dos 50 anos ou um pouco mais, a casa está um pouco vazia. Cada filho tomou seu próprio caminho. Transformar os quartos desocupados em estúdio para pintura? Para a prática de karaokê? Ou para sala de leitura ou estudos? Com alguns anos a […]

“Creio que, quando se está atento ao processo existencial, podemos logo nos aproximar do sentido mais profundo do que seria um bom aproveitamento da vida. Se desatentos, ainda temos a chance de olhar pra trás e perceber o processo durante nosso próprio percurso, com suas […]

A partir da pergunta da psicóloga Maria Celia de Abreu, coordenadora do Ideac, os integrantes do Grupo de Reflexão (Pantufas de Ouro) mandaram seus depoimentos que postaremos a partir de hoje no blog e durante as próximas semanas. Busca de pensamentos positivos “Quero fazer uma […]