Palmarí H. de Lucena (*) Há uma dificuldade que pode chegar com o passar dos anos e que não está necessariamente nos joelhos, na visão ou na memória. Às vezes, ela aparece numa frase curta: “Você pode me ajudar?”. Para quem passou boa parte da […]
(*) Sonia Fuentes O privilégio de participar do Grupo de Estudos sobre o envelhecimento no IDEAC por mais de quinze anos, me possibilitou adentrar nessa importante fase da vida com mais serenidade e alegria. Serenidade para aceitar o que não posso controlar: meu relógio biológico […]
Qual o segredo para envelhecer bem? Não há receitas, mas há muitas evidências que mostram que uma vida saudável, bons relacionamentos, manter a curiosidade para aprender sempre, ter bom humor e buscar a espiritualidade e a alegria no cotidiano podem fazer muita diferença. Estudo da […]
Por Suely Tonarque (*) Simone de Beauvoir comenta sobre o que socialmente ocorre com a pessoa idosa: “O velho, como uma categoria social, nunca interveio no correr do mundo. Enquanto conserva alguma produtividade, permanece integrado à coletividade e não se distingue dela, é um homem […]
Por Palmari de Lucena Os primeiros raios de sol, ou o gotejar delicado da chuva sobre as plantas, anunciam o início de um novo dia. Antes de qualquer compromisso, gosto de adentrar o jardim do terraço. Ao atravessar aquele pequeno espaço, tenho a impressão de […]
Ezio Okamura (*) Outono A sensação de calor extremo vai passando. Por vezes, parece que o calor cede gradativamente. Há também altos e baixos entre as temperaturas mais altas e as mais suaves. De qualquer forma, o amarelo esmaecido vai tomando conta da vegetação. […]
Por Palmarí H. de Lucena (*) Há quem imagine que a velhice seja um porto. Não é. Porto é lugar de descanso; envelhecer, muitas vezes, é descobrir que o mar nunca termina. Apenas muda de nome. As ondas deixam de ser feitas de água e […]
Dra. Yayá de Andrade (*) Talvez porque envelheço, cada vez mais percebo a importância de reflexões espirituais; sabendo que, na minha idade, depois de tantos anos de formação profissional e de trabalho, não quero mais estudar ou ler ou escrever… porém, quando alguém apresenta ideais fortes, sinto necessidade de refletir sobre eles e depois contar para outros o que aprendi. […]
Dra. Yayá de Andrade (*) Como sempre, quando leio um (bom) artigo ou livro, tento aplicar seu conteúdo ou, melhor ainda, refletir sobre ele. Recentemente me deparei com um bom material sobre o fim de uma carreira de psicoterapeuta, com uma pergunta que todos nos […]
Dra Yayá de Andrade (*) Envelhecendo, nos tornamos órfãos de mães, mas o valor delas será mantido até a nossa morte. Li que a Isabel Allende (romancista chilena, residente nos Estados Unidos) escreveu um livro sobre cartas da sua mãe. Fiquei pensando que eu também tive cartas da minha (infelizmente não guardei a maioria […]