Natal é esperança!

Durante todo o ano os integrantes do Grupo de Reflexões do Ideac, chamados carinhosamente de Pantufas de Ouro, se reúnem semanalmente para discutir temas ligados ao envelhecimento. Pedimos mensagens especiais para a época, para compartilharmos com vocês. Confiram! “Para mim, Natal começa todo ano devagarzinho, […]

Idadismo, não!

Dra. Maria Celia de Abreu (*) Muitas vezes, o preconceito contra a idade se manifesta de forma sutil, sem que a pessoa perceba que está reproduzindo valores ultrapassados. É justamente por isso que precisamos refletir, não adotar comportamentos discriminatórios sem consciência. Até pouco tempo atrás, […]

O poder da dança

  Dra. Sônia Fuentes (*)   A Neurociência chama a atenção para a premissa: “para se ter uma boa memória, é preciso mais que uma boa memória, é preciso desenvolver bons hábitos”. E, por bons hábitos, entendemos comportamentos que vão além de só cuidar do […]

Nós, os Avós…

Por Marli Corrales Henriques (*) O nascimento de um neto traz uma nova etapa nas relações familiares, principalmente no mundo atual em constante transformação. A imagem de avó internalizada era a vivida por Dona Benta, do Sitio do Pica-pau Amarelo, uma avó doce, disponível e […]

Lidar com os desafios

O que é aproveitar a vida para você? “Aproveitar a vida é perceber que estou me conhecendo melhor a cada dia. E assim sabendo lidar com os desafios da vida de melhor maneira. Aprender algo novo, no Ideac por exemplo. Ouvir música de boa qualidade. […]