Maria Lucia Di Giovanni (*) Uma das mais distantes lembranças que tenho da infância é de minha avó com o ferro de passar aquecendo os lençóis para que eu pudesse me deitar na cama quentinha num inverno de noite gelada… Isso foi lá pelo início […]
Jader Andrade (*) O dia tinha sido especialmente bom. Não por fatos extraordinários, por encontros surpreendentes ou mesmo pela gostosa sensação de gratidão à vida, ao universo ou a Deus, que habitualmente me captura. Caminhava simplesmente por trilhas conhecidas do parque, naquela manhã, regada pela […]
Dra. Maria Celia de Abreu (*) Para falar sobre depressão, quero começar relembrando que o uso dessa palavra pode ter um sentido de senso comum, coloquial, ou representar um distúrbio psiquiátrico. Às vezes, a estrada da nossa vida atravessa paisagens feias, desagradáveis, áridas, tempestuosas… aí, […]
(*) Maria Celia de Abreu A ansiedade é uma emoção ou sentimento, desagradável, de agitação interior, relacionada com uma situação futura, a qual você percebe como ameaçadora, e fora do seu controle. Seus sintomas se confundem com o que popularmente chamamos de medo do futuro. […]
Por Ivani Cardoso “Você já nasce envelhecendo e o processo não tem melhoria, não é como o vinho, não tem saída, você vai tratando cada hora uma coisa que aparece”, diz o Dr. Gonzalo Vecina Neto, infectologista dedicado à profissão e à saúde pública no […]
Maria Celia de Abreu O Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) apresentou os dados do censo de 2022, com informações muito fortes sobre o envelhecimento. Os moradores do Brasil, entre 2010 e 2022, aumentaram em 57,4% – uma constatação que não pode ser ignorada. […]
Suely Tonarque (*) Às vezes – na verdade, toda passagem de ano – fico mais insegura, com receio do ano, com medo de ficar doente, com angústia em relação ao ano que se aproxima, entre outros sentimentos. Acredito que é o controle tomando espaço na […]
O que é aproveitar a vida para você? “Aproveitar a vida é perceber que estou me conhecendo melhor a cada dia. E assim sabendo lidar com os desafios da vida de melhor maneira. Aprender algo novo, no Ideac por exemplo. Ouvir música de boa qualidade. […]
O que é aproveitar a vida para mim hoje? “A palavra principal para mim é leveza. Depois da cirurgia no pé esse ano minhas prioridades mudaram. Foi importante perceber que eu consegui exercitar bem a paciência para a recuperação, a humildade para aceitar a ajuda […]
“Aproveitar a vida tem um significado diferente para cada momento dela. Pensando no meu hoje, eu diria que estou aproveitando a vida quando faço uma viagem indo e voltando entre o meu passado e o tempo atual, porque vou conferindo o quanto gosto de ter […]