O Poder das Mandalas

“Quem olha para fora sonha, quem olha para dentro desperta”Carl Jung Você sabia que as mandalas encontradas na natureza (flores, por exemplo) ou feitas por nós são projetadas para nos libertar das preocupações e favorecem a concentração no momento presente? Mandalas são poderosas ferramentas de […]

Oficina de memória, criatividade e cognição

Quer tal turbinar seu cérebro e melhorar a memória? Nosso cérebro precisa de exercício para funcionar bem e evitar a perda de neurônios que chega com a idade. Na Oficina de memória, criatividade e cognição, conduzida pela experiente psicóloga dra. Sônia Fuentes, você aprende a fundamentação teórica […]

Reinventar-se… sempre!

Dentro de sua proposta principal, que é conhecer e compreender o envelhecimento para melhorar a qualidade de vida dos que estão acima dos sessenta anos, o Ideac promove o ciclo Reinventar-se… sempre!, onde personalidades nos contam quais suas melhores descobertas profissionais e pessoais ao envelhecer. O primeiro […]

Aperfeiçoamento em leitura e escrita

Se você tem mais de 50 anos, sabe ler e escrever, mas com dificuldade e quer melhorar essas práticas, venha conhecer o Curso de Aperfeiçoamento em Leitura e Escrita, que será realizado pelo Ideac a partir de agosto, em sua sede no Jardim Paulista. Se esse não é o seu […]

Cuidados com corpo

Cuidar do corpo e da psique fazem a diferença em qualquer idade, inclusive no estilo de se vestir. A pedagoga, mestre em Gerontologia pela PUC e empresária de moda Suely Tonarque entende muito do assunto. Em sua loja na Vila Madalena, a Vila das Rosas, […]

Como lidar com as doenças

É muito difícil lidar com a doença e com a possibilidade da morte próxima. O fim da vida afeta o paciente, a família e todos que vivem ou trabalham ao seu lado. Cuidados paliativos é um tema atual e ainda muito desconhecido, mas que será […]