Por Ivani Cardoso “Escrever é esquecer. A literatura é a maneira mais agradável de ignorar a vida” Fernando Pessoa Escrever é a minha sina e a minha paixão. Desde pequena gostava muito de ler, paixão herdada de um pai maravilhoso que, mesmo sem […]


Por Ivani Cardoso “Escrever é esquecer. A literatura é a maneira mais agradável de ignorar a vida” Fernando Pessoa Escrever é a minha sina e a minha paixão. Desde pequena gostava muito de ler, paixão herdada de um pai maravilhoso que, mesmo sem […]

Você gosta de escrever? Tem vontade de melhorar seus textos? Não escreve, mas bem que gostaria? Então a oportunidade é agora. José Santana Filho, médico, psicoterapeuta e escritor vai dar o curso PaLAVRA!, em oito aulas, durante os meses de agosto e setembro, no Ideac. […]

(*) Por Suely Tonarque A alegria era explosiva quando Marina foi para o hospital, ganhar o filho dela e de Artur. Era o primeiro neto das duas famílias Torres e Menelau, em quem depositavam expectativas de bens materiais e poder. O bebê nasceu forte e […]

Serão quatro encontros presenciais com a psicóloga Maria Celia de Abreu Pela definição, idadismo é o preconceito em relação à idade, usado para categorizar e dividir as pessoas de maneira a causar prejuízos, desvantagens e injustiças, mas o tema é muito mais complexo e merece […]

“Respeito e referência ao corpo servem de base para nossas viagens criativas, artísticas e espirituais além de nos ajudar a sentir gratidão” Lucy Araújo (*) Nos dias agitados que atravessamos nesse início do século XXI, é importante ter presente que nossa saúde mental e física […]

Suely Tonarque (*) O leite materno é o nosso primeiro alimento, é a fonte principal de nutrição dos recém-nascidos. Sua primeira versão, o colostro, é rico em proteínas, anticorpos, vitaminas, lactose e sais minerais. Tudo o que o bebê precisa para sobreviver e crescer. Na […]

Lucy de Araújo (*) Revisão de Texto: Ivani Cardoso e Maria Celia de Abreu São Paulo, maio de 2022. Hoje acordei cedo e decidi permanecer na cama. Com 81 anos de existência, não me faltam lembranças para remoer… Mas só fico com as boas: as […]

(*) Jader Andrade Matei minha mãe. Comecei a mexer com comida há alguns anos. Faço pouco coisa. Mas vou me virando. Queria fazer lentilhas como ela fazia, buscar aquele sabor que lembrava. Não encontrei. Encontro outros que me agradam. Minha lentilha. Sem mãe. Mato minha […]

Há dores das quais não se pode – nem se deve – fugir. Acredita-se que ter sido formado dentro dos conhecidos valores da cultura japonesa; ser psicólogo, portanto, treinado e acostumado a lidar com conflitos e administrar emoções; frequentar um grupo do Ideac durante anos, […]